Miten valmistan helppoa, maukasta ja terveellistä ruokaa airfryerilla

Kurssilla tutustutaan kiertoilmakypsentimen ominaisuuksiin: korvaamaan uunia, pienentämään sähkön kulutusta. Terveellisempiä ruoka-annoksia lähes ilman rasvaa. Tämän avulla on helppoa lisätä kasvisten käyttöä ruoanvalmistuksessa. Nopeana ja turvallisena ruoanvalmistusmenetelmänä se sopii erityisesti yksineläjän talouteen. Kurssilla tutustutaan maukkaisiin ruokaohjeisiin, joita perinteisesti valmistettaisiin paistamalla. Airfryerin avulla saadaan valmistettua herkullisen makuisia ruokia, aamupaloja, lounaita, päivällisiä ja jopa leivonnaisia. Kurssilla valmistetaan ohjeiden mukaan erilaisia annoksia, joita sitten maistellaan. Kurssi ei vaadi ennalta osaamista, vaan se soveltuu kaikille asiasta kiinnostuneille. Jos mahdollista, niin ota oma airfryerisi mukaan kurssille.
Ilmoittautuminen alkaa 10.8.2026
Lisätiedot ja ilmoittautuminen opistopalvelut -sivuilta tästä linkistä.
Tapahtumatiedot
Tapahtuman järjestäjä
Saarijärven kansalaisopisto, opettaja Seija Haukilehto
Tapahtumapaikka
Saarijärven koulu- ja kulttuurikeskus, A129, kotitalousluokka 2
Sivulantie 8 C, Saarijärvi
Pääsymaksu
Kurssimaksu 28 € + materiaalimaksu opettajalle 15 €